Qué es CrossFit?

CrossFit Es Para Todos

Hombres, mujeres, niños y personas mayores de todo el mundo practican CrossFit a diario. No importa cual sea tu edad, forma física o experiencia. Tú decides el nivel de esfuerzo e intensidad al que tu cuerpo es capaz de trabajar, llegando incluso a sorprenderte con el paso del tiempo.

Capaz En La Vida y En El Deporte

No existe un programa de fitness y acondicionamiento que funcione con una mayor diversidad de herramientas, modalidades y ejercicios. Aumentamos la competencia de una persona en todas las tareas físicas, adaptadas tanto al deporte como a la vida cotidiana. En general buscamos una mejor calidad de vida en todos los aspectos.

Seguridad, Eficacia y Eficiencia

La motivación de estas tres normas garantiza una aptitud física más amplia y lo más integral posible. El CrossFit debe ser sustentable como sistema, por eso la intensidad se maneja de acuerdo a las condiciones físicas de cada persona.

Por qué elegir un Box afiliado?

Existen aspectos legales sobre usos de la marca CrossFit que muchas personas desconocen. CrossFit es una marca registrada, lo cual implica un pago anual por la utilización de dicha marca. Existen personas que al saber esto prefieren dejar de lado la cuestión de la afiliación. Es un error olvidar lo que CrossFit nos puede aportar, no solo a nosotros, sino a nuestros clientes. CrossFit no se trata de vomitar lo más rápido que puedas, ni ver quién suda más. CrossFit nos aporta todo un sistema de planificación programada que va más allá de lo físico.

“En CrossFit nuestra propuesta es un entrenamiento amplio, general e inclusivo.”

Greg Glassman, fundador de CrossFit.

Nuestro cometido es ofrecer nuestra mejor versión para ayudar a todas y cada una de las personas, independientemente de su condición física, a mejorar su calidad de vida. Nuestros programas se basan en respetar 100% la metodología que CrossFit nos aporta. Hacemos mucho hincapié en la técnica, trabajamos la intensidad y nos movemos en unos patrones de cargas que aporten la estimulación necesaria para cada persona. Esta noción tiene como principio básico mantener intacta la motivación de nuestros clientes a largo plazo.

Elige profesionalidad. Elige compromiso. Elige CrossFit BlueWolf.

Por qué elegir CrossFit BlueWolf?

Que dicen los clientes de CrossFit BlueWolf?

El Crossfit para mi apareció hace poco más de un año y sin exagerar cambio mi estilo de vida. Mis hábitos cambiaron rápidamente y la definición de la palabra "competir" también. Fue algo que encontré por casualidad y que ahora es muy importante en mi vida. Me enseñó a respetar, a aprender ... Leer más

Cristian Valderrama,
20, Entrenador De Tenis

No sabía si el Crossfit sería para mí. Fui a probar y encontré un gran equipo de gente trabajando juntos y motivándose unos a otros. Siempre saben adaptar los ejercicios para que todo el mundo trabaje correctamente, lo que permite mejorar en poco tiempo.

Lidia Ruiz,
31, Informática

Al contrario de lo que muchos piensan, empezar en CrossFit me ayudó a superar una lesión y a partir de ahí a hacerme más fuerte en mi día a día. Porque con un WOD que superar cada día, los retos cotidianos parecen más fáciles.

Pablo Tortosa,
21, Estudiante TAFAD

Después de 20 años practicando todo tipo de deporte, conozco CrossFit.., voy a probar y descubro que además de que engancha, para mí se convierte en la forma ideal de practicar deporte por la variedad de ejercicios que realizamos. Mis dolores de espalda debido a mi escoliósis y lordosis ha... Leer más

Arantxa Esteban,
31, Administrativo Comercial

Para mí el CrossFit significa diversión. Es adictivo y muy efectivo. Sean cuales sean tus objetivos los consigues superar, cada día es diferente y aprendes algo nuevo. Esta manera de vivir ya forma parte de mi.

Javier Augusto,
39, Comercial

Para mi CrossFit ha supuesto una mejora en mi día a día. Este deporte me ha hecho superarme personalmente. Me ha hecho ver que no hay imposibles. Si quieres… puedes!

Eduardo Serna,
31, Instalador De Gas Natural

Descubrir CrossFit ha sido todo un reto. Sufres superándote, pero la satisfacción personal supera el esfuerzo realizado. Si esto sabe a poco, espera a ver las grandes personas que encuentras.

C. Belén Martínez,
41, Neuropsicóloga

Para mi el CrossFit no es solo un deporte, es un estilo de vida. No solo mejoras fisicamente, te da una vitalidad increíble. Ademas, he conocido gente maravillosa con la que comparto el día a día.

David,
27, Ingeniero Informático

Crossfit para mí ha significado romper esquemas, estereotipos y sobre todo superación. Me ha enseñado a eliminar las palabras “no puedo” y convertirlas en “yo puedo”. CrossFit me ha dado la oportunidad de demostrar que los veganos podemos hacer todo esto y mucho más. Crossfit ha sido el úl... Leer más

Patricia Gallego,
27, Criminóloga

Qué ha supuesto para mí Crossfit? Una mejora física, psicológica y social. Sentirme satisfecho con el trabajo realizado; esforzarme en cada Pull-up, para lograr hacer un Muscle-up... Mejorar día a día y extrapolar la constancia a mi vida diaria.

Josep Baeza,
34, Profesor

Además de mantenerme en forma y sentirme mucho mejor, el CrossFit me ha enseñado que no hay techos, solo los que nos ponemos en nuestra mente.

Juan Manuel Socuéllamos,
31, Comercial

El Crossfit me ha ayudado a tratar una grave lesión en la rodilla que me impedía hacer vida normal, hasta convertirla en solo una molestia. He conocido a gente estupenda en este deporte con la que comparto muchas cosas. Gracias a todo el equipo de CrossFit BlueWolf y a mis compañeros!

Jose Manuel Carbonell,
26, Operario de Maquinaria

Lo mejor de Crossfit? El ambiente de trabajo y sobre todo la gente. Da gusto entrenar con ellos y darlo todo en esos WOD’s cuidadosamente diseñados para sacarnos el máximo rendimiento.

Alfredo Civera,
38, Técnico en Emergencias Sanitarias

Al empezar Crossfit dudaba un poco de si iba a ser un deporte para mí y si iba a ser capaz de aguantarlo . Después de llevar dos años practicándolo, me he dado cuenta que hay muchas cosas que por miedo no nos atrevemos a intentar… y cuando lo intentas y sales de tu zona de confort puedes c... Leer más

Sara Blanco,
18, Estudiante

Bajo un "pruébalo, no pierdes nada" de un buen amigo comenzó mi andadura en lo que hoy es un imprescindible en mi vida. Gracias a Crossfit me siento más vital, atlético y funcional. He superado barreras que ni me planteaba, ganando en fuerza, elasticidad, resistencia y constancia. Crossfit... Leer más

Juan García,
30, Florista

Desde pequeñita he odiado todo tipo de deporte, y cuando fui a probar CrossFit el primer día, no tenía ninguna esperanza de que me fuera a gustar. Pues bien, de eso hace ya más de un año y a día de hoy aún no he podido parar! Es lo más!

Alexandra Maqueda,
25, Estudiante

Deporte que en una hora te hace sentir bien física y mentalmente. Vas superando metas que jamas pensabas, después de un año practicándolo solo puedo decir que es perfecto.

Ruben Gonzalez,
36, Farmacéutico

Siempre he hecho algo de ejercicio en casa y salía a correr unas dos o tres veces por semana, pero aún así, en el trabajo o en cualquier circunstancia, me costaba coger cosas pesadas, me cansaba, estaba fofo… Un día descubrí CrossFit y desde entonces puedo realizar ejercicios que en la vid... Leer más

Juan Toledo,
24, Opositor

He practicado distintos deportes durante mi vida, pero CossFit tiene algo que se diferencia del resto, algo que te atrapa, siempre hay algún movimiento que aprender o mejorar. Da igual la edad o condición física que tengas, la amplia variedad de ejercicios y movimientos hace que cada día t... Leer más

Salvador Robles Moreno,
26, Estudiante

He hecho deporte desde muy pequeño, he practicado muchos de ello, pero como el CrossFit ninguno. Te los pasas genial, es el más completo y con el que me noto mas rápido, mas fuerte y con mas energía ayudando, tanto en mi vida privada, como en mi trabajo.

Alejandro Belinchón,
34, Policía Nacional

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sabado
08:30 – 09:30 h CrossFit CrossFit CrossFit
10:00 – 11:00 h CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit Weekend
11:00 – 12:00 h Open Box Open Box Open Box Open Box Open Box
12:00 – 13:00 h Open Box Open Box Open Box Open Box Open Box
13:00 – 14:00 h CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit Endurance
14:30 – 15:30 h CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit
17:00 – 17:30 h Open Box Open Box Pre-School Open Box Pre-School
17:30 – 18:15 h Open Box Open Box CrossFit Kids Open Box CrossFit Kids
18:15 – 19:15 h CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit
19:15 – 20:15 h CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit
Open Box Open Box Open Box Open Box Open Box
20:15 – 21:15h CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit Endurance

Elige el plan que mejor se adapte a ti.

Define tus objetivos con nuestras tarifas mensuales.

Beginner

40/mes
  • 8 Clases/Mes
  • Introducción Gradual

Fee Morning

45/mes
  • 12 Clases/Mes
  • Solo Mañanas

Intermediate

50/mes
  • 12 Clases/Mes
  • 1 Open Box/Semana

BlueWolf

60/mes
  • 16 Clases/Mes
  • 2 Open Box/Semana

Firebreather

75/mes
  • Clases Ilimitadas
  • Open Box Ilimitados

Bonos y Descuentos

Benefíciate de nuestros descuentos y saca el mayor partido a tu tiempo con nuestros Bonos.

Nuestros Bonos

  • 5 Clases 40€
  • 10 Clases 70€
  • 20 Clases 120€

Descuentos

  • Trimestral 10%
  • Semestral 15%
  • Anual 20%

Descuentos Especiales

  • CNP / GC 10%
  • Universitarios 15%
  • Desempleados 20%

Grupos

CrossFit Kids

Beneficioso para reforzar la confianza y la autoestima de los niños, especialmente en aquellos más tímidos e introvertidos. La consecución de metas y el desarrollo de nuevas habilidades, unido a la diversión constante en cada clase, hacen que este deporte sea una muy buena opción para ellos.

Ver Más »

Dónde Estamos

Nuestro Box de CrossFit en la Provincia de Alicante
C/ Herrerías, 2, Polígono Industrial Canastell
03690, San Vicente del Raspeig, Alicante
966 103 892Abrir en Google Maps

CrossFit Bluewolf

Reserva tu primera sesión de CrossFit en Alicante totalmente gratuita!

Mándanos tu mensaje o llámanos al 966 103 892